Hábitos atómicos / james clear a 3 décadas de que stephen covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, james clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. formato: libro físico autor: james clear editorial: grupo planeta año: 2019 idioma: español n° páginas: 328 encuadernación: tapa blanda dimensiones: 15 x 23 cm isbn: 9789584277954 isbn13: 9789584277954 n° edición: 1 categoría(s): autoayuda y desarrollo personal productos nuevos y originales emitimos factura legal envíos rápidos a nivel nacional garantía posventa servicio al cliente

Hábitos Atómicos. James Clear Paidos Libro X 1.0

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